नम्मो, तुमची जोडीदार कुशीसोबत, तुम्ही नातेसंबंध समुपदेशनात गुंतलेले आहात आणि इतर जोडप्यांना त्यांच्या नातेसंबंधातील कठीण काळातून बाहेर पडण्यासाठी मदत करत आहात. नातेसंबंध हा एक विषय आहे जो आपण बर्याच काळापासून हाताळत आहात. तुम्ही स्त्री आणि पुरुषांच्या वेगवेगळ्या जीवनकथा ऐकल्या आहेत आणि परिस्थितीबद्दल तुमचा दृष्टीकोन मांडता. कधी कधी असंतुष्ट व्यक्तीचे मत ऐकणे महत्त्वाचे का वाटते?

गैर-सहभागी व्यक्तीचे मत ऐकणे चालू असहमत किंवा, उदाहरणार्थ, दीर्घकालीन स्तब्धतेमध्ये खूप मौल्यवान असू शकते. कधीकधी वैयक्तिक विषय स्पष्टपणे समजून घेणे खूप कठीण असते. स्मोक्ड ग्लाससारखे ढग वास्तविकता खेळताना अनेक तीव्र भावना आहेत. भागीदार अंदाज आणि आरोपांच्या दुष्ट वर्तुळात सहजपणे अडकतात, त्यांना "त्यांच्या" सत्याची खात्री असते आणि सत्य वळण घेतलेले आहे हे त्यांना कळत नाही. आमच्या कामाचा हाच भाग आहे. आम्ही परिस्थितींमध्ये आमची अंतर्दृष्टी आणतो आणि त्यामुळे अधिक स्पष्टता येते. आम्ही दोन्ही भागीदारांना विध्वंसक अंदाजांमधून त्यांच्या स्वतःच्या समस्यांच्या आरशात परत आणू, जे कदाचित आनंददायी नसेल, परंतु अपेक्षित बदल घडवून आणू आणि नातेसंबंधात एक वातावरण पुनर्संचयित करू ज्यामध्ये जवळीक आणि प्रेम फुलू शकेल.

बाह्य हे सहसा अंतर्गत प्रतिबिंब असते आणि म्हणूनच ते येण्यासाठी परिपक्व भागीदारीची तयारी करणे आवश्यक आहे. जर एक मजबूत नातेसंबंध आले तर, एखाद्या व्यक्तीला तयारीची खूप प्रशंसा होईल, कारण ते सहसा ज्ञानाच्या खूप खोल स्तरांवर शिफ्ट सुरू करते आणि ही एक वास्तविक राइड आहे. लोक सोबती आणि आत्म्यासाठी प्रार्थना करतात, परंतु त्यांना ते कळत नाही तो खरोखर प्रेमाच्या खोल स्तराच्या ज्ञानासाठी प्रार्थना करत आहे. आणि प्रेम कधीकधी वणव्यासारखे असते. अशा आगीत खोट्या कल्पनांचे अनेक अवशेष जळू लागतात आणि माणसाला स्वतःच्या सावल्यांचे खोल स्तर दिसू लागतात. हे कठोर परिश्रम असू शकते ... गोड फळांसह पुरस्कृत?

मानवी इतिहासात जगभरातील लोकांशी संपर्क साधणे इतके सोपे कधीच नव्हते. सोशल नेटवर्क्स आणि डेटिंग साइट्सची संख्या नातेसंबंध प्रस्थापित करण्याच्या शक्यतांचे विस्तृत क्षेत्र तयार करते. अंतर आणि बऱ्याचदा अगदी भाषा यापुढे अडथळा नाही. असे असूनही, जगभरातील बरेच लोक अजूनही त्यांचा जीवनसाथी शोधण्यात अयशस्वी आहेत. नम्मा, बिघाड कुठे झाला असे तुला वाटते?

लोक सामान्यत: निरोगी नातेसंबंध तयार करण्याची क्षमता गमावत आहेत. हे बेशुद्ध भीतीच्या पातळीमुळे होते जे त्यांना सुरक्षित, अस्पृश्य कवचांमध्ये बंद ठेवतात. लोक भेटतात आणि त्याच वेळी भेटीपासून अस्पर्श राहतात. 

जेव्हा दोन लोक भेटतात आणि चांगले हेतू देखील असतात, तेव्हा त्यांची दुखापत कार्यात येते आणि जर ते त्यांच्याबरोबर काम करण्यास तयार नसतील तर बहुतेकदा नाते लवकरच संपुष्टात येते. ही आज समाजाची अवस्था आहे. तुमच्या जोडीदाराशी खरोखर जवळीक साधणे सोपे नाही. ते खोलवर जाऊन संवेदनशील ठिकाणी जाते. म्हणूनच जाणीवपूर्वक भागीदारी हे आध्यात्मिक वाढीचे एक शक्तिशाली साधन आहे.

"काही लोक एकटे असतात आणि त्यांना नाते सापडत नाही कारण त्यांनी आत्म्याच्या पातळीवर पूर्णतेच्या स्थितीत परिपक्व होण्याचे निवडले होते स्वत: करून. ते असे प्राणी आहेत ज्यांना हे चांगले ठाऊक आहे की जोडीदारासह स्वतःची पोकळी भरून काढण्याच्या प्रयत्नात पडणे किती सोपे आहे, जो एक व्यापक प्रकारचा व्यसन आहे. असे आत्मे उच्च विमानांमधून भागीदारीची शक्यता रोखतात जोपर्यंत त्यांची क्षमता अधिक विकसित होत नाही एकटे रहा आणि समाधानी/पूर्ण व्हा. एकदा ते परीक्षेत उत्तीर्ण झाले की ते खरोखरच उत्तम भागीदार बनवू शकतात," नम्माची पत्नी कुशी जोडते.

प्रत्येक नात्यात कधी ना कधी वादळ निर्माण होते. तुमच्या अनुभवानुसार, पुरुष आणि स्त्रियांचे कोणते गुण भागीदार संघर्षाचे सर्वात सामान्य स्त्रोत आहेत?

हम्म. एकूणच ही अपरिपक्वता आहे असे मी म्हणेन. लोक मुलांसारखे असतात. ते प्रामुख्याने स्वतःबद्दल विचार करतात आणि अशा प्रकारे इतर लोकांना काहीतरी साध्य करण्याचे साधन म्हणून समजतात. त्याच वेळी, ही अपरिपक्वता स्वतःच्या दुखापतीला सामोरे जाण्याची अनिच्छा म्हणून प्रकट होते आणि अशा प्रकारे नातेसंबंध आणि भागीदार अशा गोष्टींवर एक प्रकारचा बँड-एड बनतात जे पाहिले जाऊ नये. या प्रेरणा बहुतेक बेशुद्ध असतात आणि बरेच लोक ते नाकारतात. मारामारी परिणाम. नात्याची भरभराट होण्यासाठी आणि विश्वास आणि जिव्हाळ्याची जागा मोकळी होण्यासाठी, ही मानवी गुणवत्ता किमान काही प्रमाणात जाणीवपूर्वक आत्मसात केली पाहिजे.

चेतनेचा प्रकाश सावल्यांमध्ये चमकत असताना, कालांतराने भागीदारांना हे लक्षात येते की काहीवेळा ते भेटवस्तू देण्याच्या किंवा त्याऐवजी निःस्वार्थी कृती करून इतरांपर्यंत पोहोचू शकतात. अशी कृती नातेसंबंधात प्रेमाचा एक नवीन आयाम आणते आणि नवीन शक्यतांकडे उघडते. दोघेही एकमेकांच्या शेजारी अधिक सुरक्षित वाटतात आणि त्यांच्या स्वत: च्या दुखापतीच्या खोल पातळीवर उघडण्यास सक्षम आहेत. हे पुढील उपचारांना अनुमती देईल ज्यामध्ये भागीदार एकमेकांना समर्थन देऊ शकतात.

त्याच्याशी कसे कार्य करावे? भागीदारांमधील मतभेदांकडे नव्हे तर परस्पर समंजसपणाच्या गहनतेकडे जाण्यासाठी कसे विकसित करावे? 

सर्वप्रथम, आपल्याला सावलीच्या मानवी प्रवृत्तींचा शोध घेणे आवश्यक आहे आणि त्यांना मान्यता द्या. जोपर्यंत आपण त्यांचे रूपांतर करत नाही तोपर्यंत ते आपल्यामध्ये असतात आणि सुरुवातीला कडवट आत्मचिंतन आवश्यक असते. आमचा ताबा घेणे, खाऊ घालणे, हाताळणे, नियंत्रण करणे, छळ करणे इत्यादींचा कल असतो. जेव्हा ते दृश्यमान होतात, तेव्हा नातेसंबंधात त्यांच्याबद्दल खुलेपणाने बोलणे आणि त्यांच्याबरोबर येणाऱ्या लाजांवर प्रक्रिया करणे शक्य आहे. जेव्हा सावल्या प्रकाशात असतात, तेव्हा ते अदृश्य होऊ लागतात आणि ते अधिक प्रेमळ नातेसंबंधाने बदलले जाऊ शकतात. व्यावहारिकदृष्ट्या, याचा अर्थ असा आहे की भागीदार एकमेकांना अश्रू पाहतील, एकमेकांना घाबरतील आणि यामुळे खूप खोल होईल. मग तुमच्याकडे समोरच्या व्यक्तीपासून लपवण्यासारखे काही नसते. हा काय दिलासा आहे माहीत आहे का? तुमचा एक प्रियकर आहे आणि जीवनातील सर्वात जिव्हाळ्याचा जोडीदार देखील आहे! ते दोघेही खूप मोठे होतील आणि खूप शिकतील.

आपण स्त्रिया आपल्या चक्रीय स्वभावामुळे स्वभावाने गुंतागुंतीचे प्राणी आहोत. महिन्यादरम्यान, आम्ही अनेक मूड "बदलू" शकतो. अनेक पुरुष ज्याला स्त्रीच्या स्वभावाचा लहरीपणा मानतात तो खरं तर प्रत्येक स्त्रीचा नैसर्गिक भाग असतो. एखाद्या पुरुषाने स्त्रीच्या चक्राशी परिचित होणे आणि अशा प्रकारे आपल्या पत्नीला थोडे अधिक समजून घेण्याचा प्रयत्न करणे किती महत्त्वाचे आहे असे तुम्हाला वाटते?

सर्वसाधारणपणे, भागीदारांनी एकमेकांना समजून घेणे शिकणे चांगले आहे. मादी चक्राबद्दल खूप चर्चा आहे आणि हे केवळ जीवनाचे एक विशिष्ट विमान आहे जे जाणून घेणे आणि आदर करणे चांगले आहे.

"स्त्री जितक्या जास्त तिच्या सारामध्ये अँकर केली जाते, तितके हार्मोनल प्रभाव मऊ होतात आणि या चक्रांचा तिच्यावर किती परिणाम होईल हे ठरवण्याची संधी स्त्रीला असते. प्रत्येक व्यक्तीचे स्वतःचे चक्र असते. प्रत्येक व्यक्ती थोडी वेगळी असते, प्रत्येक नाते थोडे वेगळे असते”, कुशी जोडते.

जेव्हा तुम्ही स्वतः कधी कधी तुमच्या जोडीदाराशी वाद घालता तेव्हा तुम्ही ते कसे सोडवण्याचा प्रयत्न करता? भागीदारीतील मतभेद दूर करण्यासाठी तुम्ही इतर पुरुषांना कसा सल्ला द्याल?

चांगला प्रश्न. तुम्हाला माहिती आहे की, आम्ही यापुढे अनेकदा संघर्ष करत नाही, आणि जेव्हा आम्ही करतो, तेव्हा ते सर्व विरघळण्याआधी फक्त काही मिनिटांचीच बाब आहे. हे तंतोतंत आहे कारण आपण काही गोष्टी खूप खोलवर पाहिल्या आहेत आणि समजून घेतल्या आहेत. त्यामागे प्रचंड मेहनत आणि खूप काम आहे. माझ्या आयुष्यात नेहमीच असे नव्हते. मी कुशीशी माझ्या नात्यात आलो आहे आणि आधीच चांगले गोलाकार आहे आणि पुढचे पाऊल उचलण्यास तयार आहे. तिच्याशी नातेसंबंधात प्रवेश केल्याने, प्रेमाची एक प्रचंड रक्कम सोडली गेली आणि आम्हाला मोठ्या सत्याकडे नेण्यास सुरुवात केली. यामुळे आम्हाला आमच्या आतल्या खरोखरच संवेदनशील ठिकाणांचे दर्शन घडले. आमच्यावर बरेच काही असल्यामुळे स्वाभाविकपणे संघर्ष निर्माण झाला. हे वाटले (आणि प्रत्यक्षात अजूनही वाटते) भागीदारीच्या संपूर्ण नवीन स्वरूपाची दीक्षा... असे काहीतरी जे जगात फारसे पाहिले जात नाही. आणि इथे मी उत्तराकडे आलो आहे.

मार्ग पुरुष आणि स्त्रियांसाठी समान आहे. संघर्ष कसा निर्माण होतो याची दोघांनाही चांगली समज असणे आवश्यक आहे. त्यांना त्यांची जखमी ठिकाणे आणि त्यांच्या सावलीचे प्रकटीकरण पाहणे आवश्यक आहे. नातेसंबंधातील त्यांचा विध्वंसक प्रभाव थांबवण्यासाठी या अभिव्यक्तींवर नियंत्रण ठेवणे आवश्यक आहे. जखमी भाग बरे करणे आवश्यक आहे. यासाठी खूप सामर्थ्य, धैर्य आणि आत्म-चिंतन आवश्यक आहे. मला नेहमी सत्यात रस आहे असे माझ्या मनात असायचे. आणि मला आमच्या सामायिक प्रेमाने खूप पाठिंबा दिला कारण मला सुरुवातीपासूनच माहित होते की कुशी आणि या नात्यासाठी मी माझ्या सामर्थ्यानुसार सर्वकाही करेन. पूर्वीच्या नातेसंबंधांमध्ये असे नव्हते आणि म्हणूनच मी माझ्या सावलीचे काही प्रकटीकरण कापून घेण्यास प्रवृत्तही नव्हतो, जरी मी ते आधीच पाहिले होते. ही एक व्यापक गोष्ट आहे.

लोकांना सहसा काय आवश्यक आहे हे माहित असते, परंतु त्यांच्यात दृढनिश्चय नसतो. नातेसंबंधातील दोघेही प्रेम करण्याच्या, प्रेम प्रकट करण्याच्या त्यांच्या निर्णयावर अवलंबून राहू शकतात आणि यामुळे त्यांना त्यांच्या स्वतःच्या सावलीत उभे राहण्यासाठी, वर्तन आणि नातेसंबंधांच्या विध्वंसक नमुन्यांबद्दल पुरेसे सांगण्यासाठी अधिक शक्ती मिळेल. भागीदार एकमेकांचा दृढनिश्चय पाहतात, त्यांच्यामध्ये प्रचंड विश्वास निर्माण होतो आणि जवळीक प्रबळ होते. संवाद आणि टाळण्याची कला खूप महत्त्वाची आहे. टाळण्याची कला म्हणजे तुमची कार्डे टेबलावर ठेवणे, जरी ते कठीण असले तरीही. याचा अर्थ आपल्या स्वतःच्या वेदना आणि भीतीचा सामना करणे आणि आपल्या जोडीदारास स्वतःला दर्शविण्यास तयार असणे.

भागीदार एकमेकांशी किती कमी बोलतात आणि किती लपवतात हे पाहून आम्ही आश्चर्यचकित होतो. मग ते एकमेकांवर मनापासून प्रेम कसे करू शकतात? ते खरोखरच करू शकतात? मला माहित आहे, हे एक मोठे तोंडी आहे आणि म्हणूनच आम्ही समर्थन देऊ करतो.

प्रत्येक व्यक्तीला नैसर्गिकरित्या अनेक प्रकारच्या भावना येतात. कधीकधी आपल्याला राग किंवा संताप जाणवतो आणि ते दाबणे ही आपल्या आरोग्यासाठी आपण करू शकणारी सर्वोत्तम सेवा नाही. तुमच्या जोडीदाराला इजा न करता आणि नातेसंबंधात अनावश्यक संघर्ष न करता या भावना कशा व्यक्त करायच्या?

हम्म. मी अशी सुरुवात करेन. भागीदारीच्या क्षेत्रात, भावनांच्या मुक्त अभिव्यक्तीबद्दल खूप चर्चा आहे, ते काहीही असो, विशेषत: जेव्हा ते स्त्रियांच्या बाबतीत येते. हा दृष्टिकोन या वस्तुस्थितीवर आधारित आहे की बहुतेक लोक उच्च प्रमाणात अंतर्गत दडपशाहीमध्ये राहतात, ही वस्तुस्थिती आहे. जेव्हा अशी व्यक्ती आपल्यामध्ये वर्षानुवर्षे बंदिस्त असलेल्या गोष्टी प्रकट करू लागते, तेव्हा ते खूप चैतन्य आणते आणि याचे अनेक सकारात्मक परिणाम होतात. तथापि, हे खूप दिशाभूल करणारे देखील असू शकते आणि कालांतराने एखाद्या व्यक्तीला हे समजते की त्याच्या सर्व अभिव्यक्ती त्याच्या सुरुवातीला वाटल्यासारख्या अस्सल नाहीत आणि अशा सर्व अभिव्यक्ती खरोखरच नातेसंबंधात प्रेम फुलण्यास समर्थन देत नाहीत. कालांतराने, पुढचा टप्पा येईल, ज्याला आपण विवेक कलेची जोपासना म्हणतो. माझ्या आयुष्यात असे खूप जंगली कालखंड होते ज्यांनी मला याबद्दल शिकवले.

चार्ज झालेल्या, संभाव्य दुखावलेल्या भावना व्यक्त करण्याचा विचार येतो तेव्हा, कुशी आणि मला असे काहीतरी वापरायला आवडते ज्याला आम्ही मार्गदर्शित कॅथार्सिस म्हणतो. उदाहरण? जेव्हा समोरची व्यक्ती बालपणीच्या आठवणींना चालना देणारे काही करते, तेव्हा अनेकदा राग येतो. कुशी आणि मला हे चांगलंच माहीत आहे की हे समोरच्याला काही वाटत नाही आणि कधी कधी अशा नियंत्रित कॅथर्सिसने आपण स्वतःला आराम देतो. आपण आपली जीभ एकमेकांना चिकटवतो आणि आपण लहानपणी जे करू शकलो नाही तेच व्यक्त करतो. आम्हाला त्यात खूप मजा येते आणि त्याच वेळी ते बरे होत आहे. आम्ही एकमेकांवर ओरडत नाही. आम्हाला ते निरुपयोगी वाटले. जाणीवपूर्वक खेळाच्या माध्यमातून प्रत्येक गोष्ट हानीकारक न होता व्यक्त करणे शक्य होते. तथापि, हा एक आदर्श उपाय आहे, एखादी व्यक्ती नेहमीच हे करण्यास सक्षम नसते, कारण तुम्हाला माहिती आहे आणि मी आधी म्हटल्याप्रमाणे, काही ठिकाणे विशेषतः संवेदनशील असतात. मला हे देखील जोडायचे आहे की वेदना बऱ्याचदा रागाच्या खाली लपलेल्या असतात. समोर आल्यावर मनापासून रडण्याची लाज वाटू नये हे खूप छान आहे. कुशीसमोर मी यापूर्वीही अनेक अश्रू ढाळले आहेत. संतप्त प्रवृत्ती त्यांच्यात विरघळतात.

निरोगी आणि प्रेमळ नातेसंबंधाचे सार काय आहे असे तुम्हाला वाटते?

सार जाणून घेणे, स्वतःबद्दलचे सत्य, ज्यामुळे प्रेम फुलते. आत्मकेंद्रित प्रवृत्ती नंतर अदृश्य होतात आणि नातेसंबंध परस्पर भेटवस्तू बनू शकतात. दोन वर्षांपूर्वी, खऱ्या प्रेमाच्या ज्ञानासाठी मी क्रोएशियन बेटावर भारतीय पाईपने प्रार्थना केली. बरं, तो एक नाट्यमय प्रवास सुरू झाला आणि तोपर्यंत मी बराच वेळ गेला होता. आता माझ्या शेजारी एक स्त्री आहे जी संपूर्ण पासून आहे मी हृदयावर प्रेम करतो - मी त्याच्याबरोबर उठतो आणि त्याच्याबरोबर झोपायला जातो. मी आभारी आहे!

धन्यवाद नम्मा मुलाखतीसाठी.